Op 11 februari om 19.00 uur begint Spiker (samen met sportvereniging Kracht en Vlugheid) met iets nieuws: het conditie-uurtje. Ieder lid (dit geldt ook voor ouders van onze mini’s) van Spiker (of Kracht en Vlugheid) kan hier gratis aan deelnemen, en kan ook (gezellig) een introducee meenemen.
Doelgroep: 20-60 jaar (ruwweg, mogelijk gaan we in de toekomst wel met leeftijdsgroepen werken, maar in de verkennende fase nog niet).
In de eerste fase zal dit conditie-uurtje nog niet wekelijks worden gegeven. We testen wat verschillende momenten in de week uit, om te kijken welk moment het meest geschikt is.
Voor de trainer is het van belang om te weten hoeveel deelnemers er zijn, dus graag willen we dat je je vooraf aanmeldt voor de betreffende training. Dit kan hieronder via de website van Spiker.
Binnenkort volgt meer info over de volgende trainingsdagen (deze zijn in 2026). Na een aantal weken sturen we een vragenlijst (wensen/suggesties) naar de deelnemers.
Mochten er vragen zijn, laat het ons weten op: bestuur@spiker.nl. Of telefonisch 06-36124151.
