In aanloop naar de zomervakantie een uurtje buiten op het veld sporten. Deze zomertraining bestaat uit oefeningen die een mix zijn van core stabilitiy, evenwichtsoefeningen, wat behendigheid en enkele krachtoefeningen.
De training wordt gegeven door een ervaren trainer. De training is op het veld van Last Gear, naast het beachveld van Spiker, Händelstraat 49. Iedereen is welkom (graag wel vooraf aanmelden).
De leden van Kracht & Vlugheid en Spiker kunnen gratis deelnemen.
Deelnemers die geen lid van deze verenigingen betalen in totaal 20 euro per deelnemer om de hele zomer mee te kunnen doen.
Het enige waar je zelf voor zorgt is sportkleding, schoenen geschikt voor buitensporten en een handdoek. En natuurlijk enthousiasme en nieuwsgierigheid om dit te ontdekken.
Geef je op via het onderstaande formulier!
